已经实名的抖音号是可以更改的，但是需要满足一定的条件和流程。以下是关于已经实名的抖音号更改的回答：
1. 首先，用户需要登录自己的抖音账号，并进入个人设置页面。
2. 在个人设置页面中，用户可以找到“账号与安全”选项，点击进入。
3. 在“账号与安全”页面中，用户可以找到“更改绑定手机号”或“更改绑定邮箱”的选项，点击进入。
4. 在更改绑定手机号或邮箱的页面中，用户需要按照系统提示的步骤进行操作，验证身份并填写新的手机号或邮箱信息。
5. 完成以上步骤后，用户的抖音账号就成功更改了实名信息。
需要注意的是，更改实名信息可能会涉及到一些安全风险和法律责任，因此建议用户在更改实名信息之前仔细阅读抖音的相关政策和规定，确保操作的合法性和安全性。同时，用户也可以在更改实名信息之前咨询抖音客服或相关专业人士，以获得更详细的指导和建议。
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